Yoga в ФизКульт Парковая. Выбирай: intencive или stretch!

Йога в ПарковойЭти направления йоги сделают ваше тело сильнее и пластичнее, помогут вам расслабиться и снять напряжение, почувствовать гармонию души и тела!

 

Занятие Yoga intencive – это йога, дающая интенсивную нагрузку на все группы мышц, развивающая выносливость, силу, хорошо прорабатывающая мышцы-стабилизаторы. Йога интенсив оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную. Занятие позволяет эффективно избавиться от стресса и наполнить тело энергией.

 

Программа Yoga stretch ориентирована на развитие гибкости и пластичности вашего тела. Если на занятии классической йогой вам не хватало асан, направленных на растяжение мышц, то этот класс для вас!

 

 

Yoga intencive проходит каждый понедельник в 12:00, зал ГП №2

 

Yoga stretch проходит каждый вторник в 18:00, зал ГП №2

 

Подробная информация и запись на рецепции клуба и по тел. 2 200 350