Марафон Mind and Body в ФизКульт Советская

28-го января в ФизКульт Советская прошёл марафон MIND AND BODY, участники которого имели отличную возможность погрузиться в своё внутреннее состояние, расслабиться и отвлечься от высокоскоростного ритма современной жизни. 

Мы предлагаем вам посмотреть, как это было, и расслабиться перед экраном монитора.

Больше фотографий вы найдёте в наших социальных сетях: сообщество ФизКульт вКонтакте, сообщейство ФизКульт в Facebook , сообщество ФизКульт в Одноклассники. Также следите за нашими новостями в Instagram! 

 

Практики MIND AND BODY нацелены на поиск баланса между тренировкой тела и тренировкой духа. Непременные составляющие Body&Mind Fitness — самоконтроль, концентрация по принципу "здесь и сейчас", и осознанное стремление делать своё тело лучше.

 

1 майнд.jpg          2 майнд.jpg

3 майнд          4 майнд

5 майнд          6 майнд