Добрый вечер!
Регистрация
Забыли пароль?
Перейти в личный кабинет
8 (831) 2-200-350
Заказать обратный звонок
Личный кабинет
С первым днём зимы! Выбери фитнес-подарок при покупке нового абонемента! Хочу

BodyBalance

BODYBALANCE™ – программа йоги для всех и каждого. В нее вошли упражнения и движения под музыку, которые прояснят ваши мысли, улучшат ваше тело и вашу жизнь. Развивая гибкость и растяжку с помощью безопасных и простых упражнений йоги, программа BODYBALANCE™ сочетает элементы тай-цзы и пилатеса для укрепления всех мышц вашего тела.
Контроль дыхания – неотъемлемая часть всех упражнений, а начинающим инструкторы всегда предложат несколько вариантов. Если вы раньше не занимались йогой, программа BODYBALANCE™ станет прекрасным введением в йогу и дополнит другие виды физических упражнений. Разнообразие упражнений тренировки BODYBALANCE™ также делает ее интересной для тех, кто уже занимается йогой.
Улучшение гибкости и увеличение силы
Спокойствие
Расслабление и отдых
Фото и Видео
- / -
Что такое BodyBalance?
BODYBALANCE - это новая йога для всех. На тренировке вы выполняете упражнения под музыку, которые улучшают настроение, укрепляют тело и меняют жизнь. Безопасные и эффективные варианты упражнений из йоги интересно сочетаются с тай-чи и пилатесом, чтобы укрепить все мышцы тела. Контроль дыхания – важный элемент каждого упражнения. Сертифицированные инструктора всегда расскажут об опциях для новичков.

Если вы никогда не занимались йогой, BODYBALANCE - отличный выбор, чтобы начать. Разнообразие упражнений на BODYBALANCE
понравится опытным любителям йоги. BODYBALANCE настроит вас на спокойствие, самопознание и радостное настроение.

Только начали тренироваться?
Инструктора будут показывать варианты упражнений, которые подойдут для вашего уровня подготовки.

Результаты BodyBalance:
  • Улучшение гибкости и увеличение силы,
  • Спокойствие,
  • Расслабление и отдых.
Расписание
Все записи
Старт
Virtual Body Balance
01.12.21 в 22:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
02.12.21 в 10:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
02.12.21 в 14:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
02.12.21 в 21:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
03.12.21 в 08:15
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Body balance
03.12.21 в 11:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Громова Ирина
Virtual Body Balance
03.12.21 в 12:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
03.12.21 в 17:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Body balance
03.12.21 в 19:30
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Коновалова Полина
Virtual Body Balance
03.12.21 в 22:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Body balance
04.12.21 в 12:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Березина Татьяна
Virtual Body Balance
04.12.21 в 13:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
04.12.21 в 17:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
04.12.21 в 21:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
05.12.21 в 09:15
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
05.12.21 в 13:00
Групповые | от 14 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
05.12.21 в 19:00
Групповые | от 14 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
06.12.21 в 07:15
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
06.12.21 в 11:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
06.12.21 в 13:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
06.12.21 в 20:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Виртуальный урок. Les Mills Body Balance BEG
07.12.21 в 09:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 30 мин.
Virtual Body Balance
07.12.21 в 17:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
07.12.21 в 21:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
08.12.21 в 08:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Virtual Body Balance
08.12.21 в 13:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Виртуальный урок. Les Mills Body Balance BEG
08.12.21 в 16:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 30 мин.
Virtual Body Balance
08.12.21 в 22:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет
Продолжительность: 55 мин.
Смотреть все занятия клуба
Автозаводский
Body balance
02.12.21 в 10:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Куликова Дарья
Body balance
02.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Морозов Денис
Body balance
03.12.21 в 13:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Краева Екатерина
Body balance
05.12.21 в 14:40
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Костина Екатерина
Body balance
06.12.21 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Костина Екатерина
Body balance
06.12.21 в 20:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Куликова Дарья
Body balance
07.12.21 в 13:20
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Тихомирова Анна
Смотреть все занятия клуба
Родионова
Body balance
02.12.21 в 15:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Белкина Светлана
Body balance
02.12.21 в 19:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 2.2
Продолжительность: 55 мин.
Панкова Светлана
Body balance
04.12.21 в 10:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Белкина Светлана
Body balance
06.12.21 в 11:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
06.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Белкина Светлана
Body balance
07.12.21 в 15:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Панкова Светлана
Body balance
08.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | Зал 2.2
Продолжительность: 55 мин.
Панкова Светлана
Смотреть все занятия клуба
Советская
Body Balance 45
02.12.21 в 17:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 45 мин.
Навдаев Илья
Body balance
04.12.21 в 10:30
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
06.12.21 в 11:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Семеновых Полина
Body balance
06.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Барулина Полина
Body balance
07.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
08.12.21 в 10:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Семеновых Полина
Смотреть все занятия клуба
Деловая
Body balance
02.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Тюргашкина Анна
Body balance
03.12.21 в 11:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
04.12.21 в 15:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ганин Дмитрий
Body balance
07.12.21 в 11:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ганин Дмитрий
Body balance
07.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Тюргашкина Анна
Смотреть все занятия клуба
Бурнаковский
Body balance
02.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Белоусова Ксения
Body balance
03.12.21 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Макарова Юлия
Body balance
05.12.21 в 13:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Белоусова Ксения
Смотреть все занятия клуба
Южное
Body balance
02.12.21 в 19:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вахутина Наталья
Body balance
03.12.21 в 20:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Зайцева Ксения
Body balance
04.12.21 в 11:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ерофеева Наталья
Body balance
06.12.21 в 09:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ерофеева Наталья
Body balance
07.12.21 в 20:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ерофеева Наталья
Body balance
08.12.21 в 11:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вахутина Наталья
Смотреть все занятия клуба
Спорт
Body balance
02.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Смирнова Оксана
Body balance
03.12.21 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кукушкина Светлана
Body balance
03.12.21 в 19:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Дьяченко Ирина
Body balance
06.12.21 в 11:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Дьяченко Ирина
Body balance
06.12.21 в 14:30
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кукушкина Светлана
Body balance
07.12.21 в 08:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Душин Всеволод
Body balance
07.12.21 в 14:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Коломенцева Анна
Body balance
07.12.21 в 18:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Коломенцева Анна
Body balance
08.12.21 в 14:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кукушкина Светлана
Смотреть все занятия клуба
Корабли
Body balance
03.12.21 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сенкова Екатерина
Body balance
03.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Лисенкова Елена
Body balance
04.12.21 в 11:25
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Лисенкова Елена
Body balance
05.12.21 в 14:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Смотреть все занятия клуба
Мещера
Body balance
03.12.21 в 11:30
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Волкова Светлана
Body balance
03.12.21 в 18:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Громова Ирина
Body balance
04.12.21 в 11:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Громова Ирина
Body balance
05.12.21 в 12:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Волкова Светлана
Body balance
05.12.21 в 19:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Тимченко Ольга
Body balance
06.12.21 в 20:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Тихонова Светлана
Body balance
07.12.21 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Волкова Светлана
Body balance
08.12.21 в 09:45
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Громова Ирина
Body balance
08.12.21 в 19:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Волкова Светлана
Смотреть все занятия клуба
Парковая
Body balance
03.12.21 в 20:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Салий Екатерина
Body balance
05.12.21 в 16:40
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Салий Екатерина
Смотреть все занятия клуба

 
Другие направления в ФизКульт
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см.
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Для детей
Уроки / Секции от 3х лет
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Ролики – Стритбол – Настольный теннис
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Танцевальные программы
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее