Born to Move

Уроки BORN TO MOVE™ направлены на развитие основных физических качеств — силы, ловкости, скорости, координации, а также улучшают навыки командной работы.

Новая фитнес-программа для детей от лидера групповых тренировок Les Mills экслюзивно в ФизКульт Родионова!

Только в ФизКульт Родионова  фитнес-программа для детей — Les Mills BORN TO MOVE™

Программа Les Mills BORN TO MOVE™ разработана специалистами института Les Mills c целью вдохновить молодёжь на движение.

Разработчики программы убеждены, что изменяя отношение к фитнесу и поощряя ежедневную физическую активность, можно найти решение проблем со здоровьем, с которыми сталкивается современная молодежь. Основной акцент в программе BORN TO MOVE™ сделан на формировании позитивного отношения к фитнесу и развития привычки к физическим упражнениям.

Занятия разбиты по  возрастным группам (от 3 лет) как в музыкальном плане, так и по уровню развития, чтобы детям было интересно и комфортно на уроке.

Музыка для занятий подбирается неслучайно — специалисты Les Mills работают с подростками при составлении списка треков для очередного релиза и с учетом их предпочтений составляют программу занятия.

В основе урока — базовые движения из различных фитнес-направлений: танцы, боевые искусства, плиометрика, йога.

Другие направления в ФизКульт
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см.
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Для детей
Уроки / Секции от 3х лет
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Ролики – Стритбол – Настольный теннис
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Танцевальные программы
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее