Доброй ночи!
Регистрация
Забыли пароль?
Перейти в личный кабинет
8 (831) 2-200-350
Заказать обратный звонок
Личный кабинет
Скидка 20%+3 месяца в подарок! Оформи на сайте сейчас, не откладывая изменения своей жизни ✨

CXWORX

Тренировка CXWORX™ незаменима для тех, кто хочет стать сильнее и при этом получить тонкую талию и красивый пресс. Развитые мышцы кора помогают вам во всем – это клей, который держит все наше тело. Все движения в CXWORX™ имеют варианты, так что выполнить их сложно, но реально при любом уровне физической подготовки.
Укрепление мышц кора всего за 30 минут.
Научит активизировать мышцы, отвечающие за оптимальный контроль туловища.
Обученные инструкторы покажут вам правильную технику выполнения упражнений с эспандерами и "дисками", а также упражнения c собственным весом, например, скручивания и упор лежа. В тренировку также входят упражнения для бедер, ягодиц и нижней части спины. На каждом занятии CXWORX™ особый акцент делается на технике выполнения упражнений и восприятие тела, что позволяет вам больше узнать о своем теле и сделать его сильнее.

Достоинства
  • Укрепление мышц кора всего за 30 минут
  • Научит активизировать мышцы, отвечающие за оптимальный контроль туловища
С чего начать?
Узнайте, какие варианты предлагают инструкторы, чтобы адаптировать программу тренировки в соответствии с вашим уровнем подготовки.
Ой, ничего не нашлось :(
Возможно занятия появятся позже

 
Другие направления в ФизКульт
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Для детей
Уроки / Секции от 3х лет
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Настольный теннис – Ролики – Стритбол
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Танцевальные программы
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее