Сухое плавание

09.10.2017
Уважаемые члены клубов ФизКульт, помимо занятий в бассейне, теперь Вы можете заниматься в зоне сухого плавания!

Сухое плавание - это необходимые физические упражнения, выполняемые пловцом вне чаши бассейна. Главным образом, зона сухого плавания используется для разминки перед водными тренировками и в рамках тренировок пловцов на суше (для укрепления мышц, отработки техники и повышения гибкости). Плюс зоны сухого плавания – возможность провести силовую разминку прямо в бассейне, а не разогреваться в тренажерном зале и бежать через душ плавать. Для занятий используется специальное оборудование: шведская стенка, турник, скамья для пресса, маты, фитболы, метболы, гантели.

Воспользоваться зоной сухого плавания могут все члены клуба, самостоятельное использование зоны разрешается с 14 лет. 

Подробную информацию спрашивайте на рецепции клуба, у инструкторов водных программ, а так же по телефону 2 200 350.

Вам также будет интересно

16.05.2018

День Рождения ФизКульт Мещера!

Подробнее
11.08.2017

Мастерская праздника ФизКульт

Подробнее
01.11.2023

Запись за 25 часов на групповые занятия

Подробнее
31.10.2017

Мисс ФизКульт 2017

Подробнее