Top.Mail.Ru
Сдай нормы ГТО в ФизКульт

Сдай нормы ГТО

ГТО возродили 5 лет назад, и с каждым годом количество людей, желающих проверить уровень своей физической подготовки, всё увеличивается.

Кто быстрее? Кто выше? Кто сильнее? Испытай себя на сдаче в ФизКульт с 10 по 24 ноября.

В комплекс ГТО входят следующие испытания:

  • бег на короткие и длинные дистанции
  • отжимания в упоре лежа
  • подтягивания
  • прыжки в длину с места и с разбега
  • поднимание туловища
  • плавание
  • рывок гири 16 килограммов
  • метание спортивного снаряда на дальность
  • бег на лыжах
  • кросс по пересечённой местности
  • стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
  • скандинавская ходьба, и другие.

Современный комплекс состоит из 11 ступеней в зависимости от возраста. К участию допускаются взрослые и дети от 6 лет.

А ты Готов к Труду и Обороне? Оставляй заявку на сайте и проверь себя! Тел. 8-950-350-03-82


Читайте также:
Обновление Les Mills

Встречайте осенние релизы Body Pump, Body Combat, Body Balance, LesMills Core и Sh'bam

Детские соревнования на роликах

Все дети талантливы от рождения, нужно только дать им возможность проявить себя.
18 мая более 70 детей клуб ФизКульт Родионова на парковочной площадке ТРЦ Фантастика соберет маленьких роллеров на ежегодные соревнования по роликам.  Дети продемонстрируют свои навыки катания на роликовых коньках от двух лет!

Командные соревнования по настольному теннису

16 марта в ФизКульт Старт и 17 марта и ФизКульт Советская состоится открытое командное (состав из 2-х человек) соревнование по настольному теннису!

Отправьте нам сообщение