Звуковая медитация ОМ

ОМ-чантинг – звуковая медитация, при которой группа людей одновременно поют звук «Ом». Эта простая техника может полностью перевернуть сознание и даже изменить к лучшему всю жизнь.
Считается, что под воздействием этого звука все негативные мысли, чувства, энергии трансформируются и растворяются.
 
Польза звуковой медитации:

• помогает поменять мышление с депрессивного в позитивное
• благодаря мантрам можно избавиться от психоэмоциональных, физических блоков
• дает возможность научиться концентрироваться на чем-то одного, убрать деструктивные мысли
• на физическом уровне помогает улучшить состояние легких, в целом дыхательной системы
• способствуют самомассажу органов
• улучшают кровообращение

В Ом-чантинге может участвовать каждый – не нужна особая физическая или психологическая подготовка. Достаточно искреннего желания медитировать.
 
Дата: 28 сентября(четверг)
Время: 20:00 - 21:00
Место: Физкульт Мещера зал групповых программ 3
Стоимость: 300 рублей
Тренеры: Грин Наталья 
Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKWSw7b66YDJIstP1QWmaVvhNsFyQcQnU29kjmEwyKIqBS8w/viewform