Бассейн - замечательный способ сохранить прекрасную фигуру, снять напряжение и расслабиться после рабочего дня. Курорт ближе, чем ты думаешь! В ФизКульт возможно безлимитное посещение бассейнов с 07:00-00:00*.
Преимущества посещения бассейнов ФизКульт:
Безлимитные посещения без расписания и без ограничения продолжительности занятий
Бассейн Физкульт в каждом районе города: выберите ближайший к дому или работе
Сравните наши бассейны
- Температура воды, С
- Длина, м
- Дорожки, шт
- Глубина, м
- Детский бассейн
- Грудничковое плавание (ванна)
- Детская зона игр
- Зона джакузи
- Зона сухого плавания
- Сауна
- Хаммам
- Бесплатные групповые тренировки
- Стоимость персональной тренировки для взрослых и детей, руб
-
Автозаводский-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Бурнаковский-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Деловая-
26-29
-
24,5
-
4
-
1,2/1,7
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Корабли-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Мещера-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Парковая-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 450
-
-
Родионова-
26-29
-
25
-
4
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 800
-
-
Советская-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
-
Спорт-
26-29
-
17,5
-
4
-
1,6
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 750
-
-
Южное-
26-29
-
25
-
5
-
1,4/1,8
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
от 650
-
Широкий выбор групповых водных программ
И для тех, кто любит спортивное плавание и водные тренировки на выносливость, и для тех, кто хочет просто расслабиться в воде с комфортной температурой в 27-29 градусов и непринужденно поплавать «ФизКульт» приготовил широкий выбор как индивидуальных, так и групповых водных программ. Необходима предварительная запись на групповые тренировки через мобильное приложение ФизКульт 2.0 или на рецепции клуба (запись открывается за 30 часов, с 1 февраля - за 24 часа).
AQUA БАЗА
50 минут
Урок для новичков. Обучение базовым элементам; освоение в воде.
AQUA SHAPE
50 минут
Проработка основных мышечных групп (передней, задней поверхности бедра; приводящие и отводящие мышцы бедра; ягодицы; мышцы брюшного пресса; мышцы груди, спины и рук).
AQUA ABS
45 минут
Развитие выносливости мышц брюшного пресса.
AQUA MOTION
45 минут
Урок направлен на развитие аэробной выносливости; проходит в более быстром темпе; кардионаправленность.
WARM UP
45 минут
Урок-зарядка; направлен на развитие аэробной выносливости.
В ОЖИДАНИИ ЧУДА
45 минут (14+, женщины), 370 рублей
Специальное занятие для беременных. Включает элементы аквааэробики и элементы плавания Проконсультируйтесь с врачом перед посещением этого занятия. Нагрузка низкой интенсивности. В занятии используются специальные упражнения для будущих мам.
СЕКЦИЯ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
55 минут (14+, взрослые), 370 рублей
Обучение и совершенствование техники плавания. Развитие скоростных и силовых способностей. Подготовка к соревнованиям в закрытом бассейне и подготовка к соревнованиям в открытой воде.
AQUA COMBAT
30 минут (14+, взрослые), 200 рублей
Урок направлен на развитие общей и силовой выносливости с использованием элементов восточных единоборств.
AQUA FITNESS
50 минут (взрослые), 200 рублей
Урок направлен на развитие силовой выносливости, используются различные виды оборудования (гантели, нудлсы, джогеры).
CROXFIT
30 минут (14+, взрослые), 200 рублей
Круговая тренировка, с набором упражнений-«станций» на суше и в воде.
Новая тенденция аквафитнеса заключается в использовании функциональных методов, вдохновленных Tabata и CrossFit. Новый способ делать аквафитнес, который изменит ваше мировоззрение
Абонемент в бассейн можно купить на месяц или сразу на год
Стоимость абонемента от 1899 рублей** в месяц. Кроме безлимитного посещения бассейна в абонемент ФизКульт входит свободное посещение хаммама, сауны, тренажерного зала, групповых программ, тренировок Les Mills. Оставьте заявку на сайте, наш менеджер свяжется с Вами и расскажет о преимуществах абонемента в бассейн
