Один из самых эффективных видов аэробики, способствующий похудению, развитию мышц, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Акваэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовки и практически не имеет противопоказаний!
Специальный абонемент в бассейн на 8 посещений - всего от 2700 руб/мес*! Занятия акваэробикой уже входят в абонемент.
Специальный абонемент в бассейн на 8 посещений - всего от 2700 руб/мес*! Занятия акваэробикой уже входят в абонемент.
ВЫБЕРИ КЛУБ
1. Купить абонемент на сайте ФизКульт или забронировать в отделе продаж.
2. Записаться на тренировку на рецепции, по номеру телефона 2-200-350 или через мобильное приложение ФизКульт 2.0.
3. Взять с собой купальник, шапочку, полотенце, тапочки, гель для душа. Обязательно принять душ перед тренировкой.
Занятия аквааэробикой в бассейнах ФизКульт:
- проработают как по отдельности, так и в совокупности мышцы тела, рук, ног, ягодиц;
- снимут напряженность, нормализкют нервную систему;
- помогут мышцам обрести утраченный тонус, что особенно полезно для женщин во время родов;
- помогут коже быть подтянутой, что впоследствии позволяет быстро избавится от растяжек;
- сжигают лишние калории и позволяют не набирать лишний вес;
- помогут во время занятий позвоночнику отдыхать и восстанавливаться;
- улучшают обмен веществ;
- улучшают кровообращение и укрепляют сердечную мышцу наряду;
- при помощи специальных упражнений подготовят женский организм к родам;
- в разы уменьшают нагрузку на организм, чем в тренажерном зале.
