Помогает пробудить организм и взбодриться;
Улучшает настроение на весь день, ведь во время тренировки вырабатываются эндорфины и дофамины – гормоны радости – они помогает провести рабочий день более продуктивно и позитивно;
Психологическая хитрость: воспоминания об усердной утренней тренировке и с трудом потраченных калориях помогают не поддаваться соблазну съесть что-нибудь вредное в течение дня (и перечеркнуть все старания);
Утром не будет отговорок «Я устала после рабочего дня», «Итак весь день на ногах» и вероятность пропустить тренировку уменьшается;
Утренний фитнес освобождает много вечернего времени на отдых и развлечения с родными и близкими!
Воспользуйтесь удобным расписанием групповых программы, чтобы составить план для утренних и дневных тренировок;
Как правило, утром и днем в клубах меньше посетителей;
Все преимущества обычного абонемента, только до 17:00.
Забронируйте абонемент прямо сейчас.