Похудей с ФизКульт Легко

Активная и здоровая жизнь - это легко, достаточно ввести простую систему и изменения не заставят себя ждать! В ФизКульте тебя ждут эксперты, готовы помочь привести твое тело в порядок: полезные вебинары, анализатор тела с рекомендациями по тренировкам, безлимитный доступ в клуб с бассейном, бесплатные жиросжигающие тренировки LesMills + сауна/хаммам.

Групповые жиросжигающие тренировки 
Хотите за одно занятие сжигать 400-700 калорий? Это возможно с тренировками LesMills, которые уже входят в стоимость абонемента. Регулярные тренировки позволят похудеть и подтянуть тело за короткий срок.
BODYCOMBAT
body combat

Это часовая аэробная тренировка, которая приведет ваше тело в форму в рекордно короткие сроки. 
BODYPUMP
body pump

Это интенсивная тренировка со штангой. Жиросжигающая тренировка не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым.

BODYBALANCE
body balance

Это программа на основе йоги, пилатеса и тай-чи. Тренировка призвана не только усовершенствовать ваше тело, но и привести к гармонии ваше сознание. 

BODYSTEP
body step

Это кардио-тренировка со степ-платформой, которая поможет вам быстро и эффективно избавиться от лишнего веса и подтянуть тело. 

Анализатор тела ACCUNIQ - в подарок!
Хотите получать еще больше результатов от тренировки?  В каждый абонемент ФизКульт входит первое бесплатное измерение на высокотехнологичном анализаторе состава тела Accuniq. Результат анализа поможет оценить состав тела: мышечную массу и жировые отложения, скорость метаболизма, объем жира, мышц, костной массы, воды. Вы сможете точно знать, что именно можно усовершенствовать в своем теле, на что направить усилия. От анализатора вы получите рекомендации по коррекции веса и необходимого потребления калорий для его контроля, от тренера - рекомендации по расписанию секций и тренировок для достижения цели. Это легко! 

Аквааэробика + хаммам/сауна

Водные занятия помогают держать тело в тонусе, оказывают позитивное влияние на настроение и самочувствие. Аквааэробика проходит в каждом бассейне ФизКульт и эти тренировки уже входят в абонемент ФизКульт. 


Что входит в короткую карту ФизКульт?

  • Безлимитный доступ в фитнес-клуб сроком на 5 месяцев, этого достаточно, чтобы привести свое тело в форму и выработать полезную привычку заниматься фитнесом
  • Бассейн – водные программы, специальные дорожки для разного уровня плавания (свободное плавание, спортивное плавание)*
  • Современный тренажерный зал 
  • Первая бесплатная вводная тренировка и инструктаж
  • Сауна/хамамм неограниченно по времени
  • Первое бесплатное измерение на анализаторе состава тела Accuniq 
  • Групповые программы: силовые и функциональные тренировки, танцы, йога, LesMills 
  • 2 гостевых визита в подарок!
  • А так же участие в мероприятиях клуба (праздники, соревнования***)
  • Сообщество активных людей, которые заботятся о своем здоровье 

Активный образ жизни - это просто и удобно вместе с ФизКульт!

Хочу похудеть



* Кроме ФизКульт Старт. **Положительную динамику можно получить при выполнении всех рекомендаций от тренера. ***Участие в соревнованиях может быть платным.