Сдай нормы ГТО

ГТО возродили 5 лет назад, и с каждым годом количество людей, желающих проверить уровень своей физической подготовки, всё увеличивается.

Кто быстрее? Кто выше? Кто сильнее? Испытай себя на сдаче в ФизКульт с 10 по 24 ноября.

В комплекс ГТО входят следующие испытания:

  • бег на короткие и длинные дистанции
  • отжимания в упоре лежа
  • подтягивания
  • прыжки в длину с места и с разбега
  • поднимание туловища
  • плавание
  • рывок гири 16 килограммов
  • метание спортивного снаряда на дальность
  • бег на лыжах
  • кросс по пересечённой местности
  • стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
  • скандинавская ходьба, и другие.

Современный комплекс состоит из 11 ступеней в зависимости от возраста. К участию допускаются взрослые и дети от 6 лет.

А ты Готов к Труду и Обороне? Оставляй заявку на сайте и проверь себя! Тел. 8-950-350-03-82