Наша команда – профессионалы, владеющие новейшими методиками преподавания. Мы предлагаем эффективные тренировки на любой вкус как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. На вводном занятии по выбранному направлению тренер поможет составить outdoor-программу, подобрать правильное оборудование и удобную экипировку! Выберите удобный для вас формат тренировок: персональные, групповые и мини-группы. Заниматься спортом на свежем воздухе полезно и приятно в любое время года. Мы любим свое дело!

В сети фитнес-клубов ФизКульт и World Class Пушкинский программы Outdoor представлены самыми популярными направлениям:

Беговые тренировки (осень, весна, лето)

Совершенствование техники бега. Дистанционный интервальный бег. Эффективный способ тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Занятие проходит как на равнинной, так и на пересеченной местности.

Для того чтобы проводить тренировки по бегу нужно всего лишь желание, мотивация и подходящая экипировка. Такие занятия, безусловно, одни из наиболее доступных для человека и эффективных в смысле сохранения здоровья и поддержки в прекрасном тонусе своего тела.

Лыжная подготовка (осень, зима, весна, лето)

Тренировка на беговых лыжах подходит для всех кто хочет качественно научиться коньковому ходу на лыжах и красиво скользить по белоснежной дороге. С помощью тренировок на беговых лыжах вы повысите свою выносливость дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепите все мышцы тела, легко потеряете лишние килограммы, получите яркие впечатления. Тренировка подходит для всех возрастов и уровня катания. После первого занятия тренер порекомендует вам группу для вашего уровня подготовки.

Гудовский Павел

• опыт работы 8 лет;

• сертифицированный тренер по технике бега, тренер по триатлону (разработка индивидуальных планов подготовки на основании индивидуальных функциональных диагностик);

• Iron Man, Half IM– финишер Iron Star Sochi 226 (3.8-180-42.2) г. Сочи 2018г.;

• многократный финишер Международный марафонов по бегу (Афины, Валенсия, Стамбул, Санкт-Петербург, Московский марафон);

• многократный Финишер лыжных марафонов 50 км (Деминский Лыжный марафон);

• Опыт подготовки более 20 спортсменов – любителей к соревнованиям по триатлону (все дистанции), бегу, плаванию и лыжам.

Баталов Денис

• сертифицированный тренер по программам Outdoor;

• мастер спорта России по плаванию, триатлону. Член сборной команды России по триатлону 2014-2018гг. Победитель Чемпионатов России по плаванию и триатлону, 3-х кратный Победитель Чемпионата Голландии по плаванию (2006), Чемпион Мира по акватлону (Лондон 2013г) 2-х кратный чемпион Европы по длинному триатлону (1.9 -90-210 Австрия 2016, Дания 2017г. Участник и победитель любительский соревнований по триатлону и плаванию.

• Опыт подготовки спортсменов – любителей к соревнованиям по триатлону (все дистанции), плаванию.