- постановка техники бега
- техника выносливости
- постановка дыхания
- индивидуальный подход
Выберите тренера
ФизКульт Автозаводский
Барабошкина Ольга
Диплом о профессиональной переподготовке, АНО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения» по специальности « Спортивная диетология и нутрициология»
- Результативная работа по снижению веса и набору мышечной массы,
- Функциональный тренинг
- Развитие физических качеств
- Детский фитнес
- Подготовка к соревнованиям по бегу на короткие и длинные дистанции (постановка техника бега, развитие скоростно-силовых показателей, повышение выносливости)
- Миофасциальный релиз
- Консультация по питанию
- Составление индивидуальных программ питания
- Проведение тренировок на свежем воздухе
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Балмин Артем
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Бурнаковский
Цуканов Владимир
- Персональные тренировки в зале
- Функциональные тренировки
- Коррекция осанки
- Восстановление после травм и операций
- Коррекция фигуры и снижение веса
- Подготовка и консультации к соревнованиям по легкой атлетике, пауэрлифтингу, гиревому двоеборью
- Развитие и закрепление основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, ловкость)
- Развитие умения думать во время тренировки
- Разработка и корректировка программ питания и тренировок
- Консультации по питанию
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Деловая
ФизКульт Мещера
Карпов Андрей
- Высшее Педагогическое НГПУ им. К. Минина, (Факультет Физической культуры и спорта)
- Дополнительное профессиональное образование: ФФАР Академия World Fitness Инструктор тренажерного зала
Сертификаты:
- Фитнес диетология «Роль гормонов в регуляции массы тела»
- «Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности.Функциональное тестирование»
- КМС по Легкой атлетике
- Победитель чемпионата ПФО по Легкой атлетике 2017г
- Серебряный призёр чемпионата ПФО по легкой атлетике 2018г и 2019г.
- Многократный победитель чемпионата Нижегородской области по Легкой атлетике.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Корёмина Алина
Индивидуальные занятия со взрослыми и с детьми от 3 лет. Секции по плаванию. Постановка техники с нуля. Корректировка и совершенствование техники.
Аквааэробика.
Опыт работы более 3 лет.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Парковая
Чибрикова Алёна
Составление индивидуальных программ тренировок с целью:
- набора мышечной массы
- снижения % жира
- поддержание физической формы
- коррекция осанки
Функциональный тренинг, силовой тренинг
Развитие силовых качеств и выносливости
Стретчинг
Детский Фитнес
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Шанталова Татьяна
- Составление индивидуальных программ тренировок с целью набора мышечной массы, снижения % жира, поддержание физической формы
- Проведение персональных тренировок исходя из целей и задач.
- Функциональный тренинг, силовой тренинг, стрейчинг
- Outdoor Training
- Мастер Спорта по самбо и дзюдо, чемпионка Мира по самбо среди юниоров
- Опыт работы персональным тренером более 8 лет.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Советская
Бобылев Максим
Групповые занятия, Персональные тренировки, Малые группы.
Обучение детей и взрослых плаванию.
Корректировка и совершенствование техники плавания. Подготовка к соревнованиям по плаванию, выполнению спортивных разрядов, подготовка к заплывам на открытой воде.
Кандидат мастера спорта по Современному Пятиборью
Кандидат мастера спорта по Военно Морскому многоборью
Призер Пляжных игр 2018 года по Триатлу
Участник Кубка Европы 2018 года
6 кратный призер командных первенств по современному пятиборью
Действующий спортсмен резерва сборной России по современному пятиборью.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Булатов Иван
Федерация Фитнеса и Аэробики Росси.
Тренер по Функциональному многоборью/Кроссфиту L1.
Набор мышечной массы. Снижение жировой массы без потери мышечной.
Функциональный тренинг.
Ведение атлетов по функциональному многоборию/кроссфиту. Подготовка и выход на соревнования.
Персональные ,а так же групповые тренировки.
Тренировки с детьми любого возраста.
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Восстановление после травм.
1 взрослый по спортивной акробатике.
1 взрослый по парусному спорту.
КМС по стритлифтингу
Многократный участник и призёр соревнований по Кроссфиту и Функциональному многоборью.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Калашников Виктор
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Спорт
Шамаков Александр
Восстановление и профилактика после травм,
составление индивидуальных тренировочных программ,
outdoor, снижение веса, набор мышечной массы.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Старт
Пьянзин Михаил
Реабилитолог
Инструктор тренажёрного зала
Реабилитация
Диетология
Миофасциальный релиз
Функциональный тренинг
Детский тренер
Наращение мышечной массы
Снижение жировой массы
Работа на тренажере экзарта
Мастер спорта по народному жиму лёжа
КМС по становой тяге
Чемпион по кроссфиту Пермского края
Лучший тренер среди 58 клубов за 2019, 2020 года
Многократный призер соревнований по Пауэрлифтингу
Дипломированный реабилитолог
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Рагимов Эльмин
<p>- «Бунт гормонов» FPA фитнеса <br>
- «Построение индивидуальных программ тренировок FPA фитнеса<br>
- «Фитнес для умных» построение циклов тренировок Дмитрий Смирнов <br>
- Реабилитация: коррекция и активация.(Анна Воронина, Антон Шапочка)<br>
- «Нутрициология» Нижегородская ассоциация диетологов и нутрициологов </p>
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
Колесавина Наталья
▪️2012г: высшее по направлению «Социальная психология и педагогика» (неоконченное)<br>
▪️2016г: курсы ФФАР по направлению «Инструктор тренажерного зала».<br>
▪️2018г: европейский сертификат FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN специалист (level 1,2)<br>
▪️2019: европейский сертификат Human Harmony (mind&body-направление)<br>
▪️2020: переподготовка на базе основного медицинского образования на психолога по работе с РПП (расстройствами пищевого поведения)<br>
▪️2021: переподготовка «Когнитивно-поведенческая психология» 630ч.<br>
Вице-чемпионка Нижегородской области 2017, финалистка Чемпионата Москвы 2018, участница Чемпионата России 2018 по бодибилдингу и фитнесу.<br>
Специализация: подбор и написание программы питания под конкретные цели, работа с осанкой, биомеханикой движения, реабилитационный фитнес, уменьшение объемов тела и набор мышечной массы, силовые и функциональные тренировки, <br>
Опыт работы более 8 лет.</p>
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Южное
Малофеева Марина
* Индивидуальные тренировки, направленные на:
-снижение веса
-набор массы
-развитие выносливости
-функциональные тренировки
-обучение техники бега
* Составление плана тренировок
* Составление плана питания
* КМС по легкой атлетике
* Чемпионка Первенства России
* Чемпионка приволжского федерального округа
* Чемпионка Нижегородской области
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.