- постановка техники бега
- техника выносливости
- постановка дыхания
- индивидуальный подход
Выберите тренера
ФизКульт Автозаводский

Барабошкина Ольга
Диплом о профессиональной переподготовке, АНО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения» по специальности «Спортивная диетология и нутрициология».
Результативная работа по снижению веса и набору мышечной массы.
Функциональный тренинг.
Развитие физических качеств
Детский фитнес..
Подготовка к соревнованиям по бегу на короткие и длинные дистанции (постановка техники бега, развитие скоростно-силовых показателей, повышение выносливости).
Миофасциальный релиз.
Консультация по питанию.
Составление индивидуальных программ питания.
Проведение тренировок на свежем воздухе.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Золявина Мария
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Бурнаковский

Цуканов Владимир
Функциональные тренировки.
Коррекция осанки.
Восстановление после травм и операций.
Коррекция фигуры и снижение веса.
Подготовка и консультации к соревнованиям по легкой атлетике, пауэрлифтингу, гиревому двоеборью.
Развитие и закрепление основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, ловкость).
Развитие умения думать во время тренировки.
Разработка и корректировка программ питания и тренировок.
Консультации по питанию.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Деловая
ФизКульт Мещера

Карпов Андрей

Дипломированный тренер «Федерация фитнеса-аэробики России».
Похудение, снижение веса
Набор мышечной массы
Составление тренировочных программ
Разбор питания и пищевых привычек составление индивидуального рациона
Рекомендации по бадам и спортивным добавкам
Беговые тренировки , подготовка к забегам
Специальная подготовка для детей и спортсменов (офп, развитие выносливости, ловкости и силовых качеств).
Многократный чемпион и призер Приволжского федерального округа и Нижегородской области.
Опыт работы с 2018г.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Корёмина Алина

Индивидуальные занятия со взрослыми и с детьми от 3 лет. Секции по плаванию. Постановка техники с нуля. Корректировка и совершенствование техники.
Аквааэробика.
Опыт работы более 3 лет.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Парковая

Чибрикова Алёна

Составление индивидуальных программ тренировок с целью:
- набора мышечной массы
- снижения % жира
- поддержание физической формы
- коррекция осанки
Функциональный тренинг, силовой тренинг
Развитие силовых качеств и выносливости
Стретчинг
Детский Фитнес
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Шанталова Татьяна

Составление индивидуальных программ тренировок с целью набора мышечной массы, снижения % жира, поддержания физической формы.
Проведение персональных тренировок, исходя из целей и задач.
Функциональный тренинг, силовой тренинг, стрейчинг.
Outdoor Training.
Мастер спорта по самбо и дзюдо, чемпионка мира по самбо среди юниоров.
Опыт работы персональным тренером более 8 лет.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Советская

Бобылев Максим

Групповые занятия, Персональные тренировки, Малые группы.
Обучение детей и взрослых плаванию.
Корректировка и совершенствование техники плавания. Подготовка к соревнованиям по плаванию, выполнению спортивных разрядов, подготовка к заплывам на открытой воде.
Кандидат мастера спорта по Современному Пятиборью
Кандидат мастера спорта по Военно Морскому многоборью
Призер Пляжных игр 2018 года по Триатлу
Участник Кубка Европы 2018 года
6 кратный призер командных первенств по современному пятиборью
Действующий спортсмен резерва сборной России по современному пятиборью.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Булатов Иван
Федерация Фитнеса и Аэробики России.
Тренер по функциональному многоборью/кроссфиту L1.
Набор мышечной массы. Снижение жировой массы без потери мышечной.
Функциональный тренинг.
Ведение атлетов по функциональному многоборию/кроссфиту. Подготовка и выход на соревнования.
Персональные, а также групповые тренировки.
Тренировки с детьми любого возраста.
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Восстановление после травм.
Первый взрослый разряд по спортивной акробатике.
Первый взрослый разряд по парусному спорту.
КМС по стритлифтингу.
Многократный участник и призёр соревнований по кроссфиту и функциональному многоборью.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Калашников Виктор
-ННГУ им.Н. И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта.
Снижение веса тела, набор мышечной массы, ОФП, выработка выносливости, составление программ тренировок по бегу и в тренажерном зале.
Постановка техники бега, подготовка к соревнованиям по лёгкой атлетике, сдача норм ГТО.
Постоянный призёр и чемпион области на дистанции от 200 м до 21,1 км.
Призер городских соревнований по армейскому жиму штанги лежа.
Действующий профессиональный спортсмен.
Личные рекорды:
10км -33:46; 21,1 км - 1:15:39.
Высшее достижение:
Серебряный призер Приволжского федерального округа.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Спорт

Шамаков Александр

Кардиотренировки, развитие специальных навыков в игровых и индивидуальных видах спорта (футбол, хоккей, теннис, лёгкая атлетика, лыжи).
Восстановление и профилактика после травм,
составление индивидуальных тренировочных программ,
outdoor, снижение веса, набор мышечной массы.
Первый взрослый разряд по легкой атлетике.
Серебрянный призер чемпионата Нижегородской области в беге на 800 м и 100 м.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Старт

Пьянзин Михаил
восстановление после инсультов/инфарктов.
МФР.
Функциональный тренинг.
Наращивание мышечной и снижение жировой массы.
Работа на тренажере Экзарта.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.

Рагимов Эльмин

Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.
ФизКульт Южное

Малофеева Марина
Индивидуальные тренировки, направленные на:
снижение веса,
набор массы,
развитие выносливости.
Функциональные тренировки.
Обучение технике бега.
Составление плана тренировок.
Составление плана питания.
КМС по легкой атлетике.
Чемпионка первенства России.
Чемпионка Приволжского федерального округа.
Чемпионка Нижегородской области.
Записаться на занятие
Записаться к тренеру
Форма отправлена
Ваша заявка успешно отправлена.
Сотрудник рецепции перезвонит Вам в ближайшее время.