Сухое плавание

09.10.2017
Уважаемые члены клубов ФизКульт, помимо занятий в бассейне, теперь Вы можете заниматься в зоне сухого плавания!

Сухое плавание - это необходимые физические упражнения, выполняемые пловцом вне чаши бассейна. Главным образом, зона сухого плавания используется для разминки перед водными тренировками и в рамках тренировок пловцов на суше (для укрепления мышц, отработки техники и повышения гибкости). Плюс зоны сухого плавания – возможность провести силовую разминку прямо в бассейне, а не разогреваться в тренажерном зале и бежать через душ плавать. Для занятий используется специальное оборудование: шведская стенка, турник, скамья для пресса, маты, фитболы, метболы, гантели.

Воспользоваться зоной сухого плавания могут все члены клуба, самостоятельное использование зоны разрешается с 14 лет. 

Подробную информацию спрашивайте на рецепции клуба, у инструкторов водных программ, а так же по телефону 2 200 350.

Вам также будет интересно

16.11.2022

Постоянно разряжен? Воспользуйтесь зарядной станцией в Физкульт

Подробнее
11.01.2023

11 слов спасибо, которые можно сказать Физкульт

Подробнее
21.11.2018

Кто круче?

Новый конкурс ФизКульт и Decathlon. Выиграй лыжи или сноуборд!
Подробнее
04.04.2019

Прямой репортаж из нового клуба Автозаводский!

Подробнее