Сухое плавание

09.10.2017
Уважаемые члены клубов ФизКульт, помимо занятий в бассейне, теперь Вы можете заниматься в зоне сухого плавания!

Сухое плавание - это необходимые физические упражнения, выполняемые пловцом вне чаши бассейна. Главным образом, зона сухого плавания используется для разминки перед водными тренировками и в рамках тренировок пловцов на суше (для укрепления мышц, отработки техники и повышения гибкости). Плюс зоны сухого плавания – возможность провести силовую разминку прямо в бассейне, а не разогреваться в тренажерном зале и бежать через душ плавать. Для занятий используется специальное оборудование: шведская стенка, турник, скамья для пресса, маты, фитболы, метболы, гантели.

Воспользоваться зоной сухого плавания могут все члены клуба, самостоятельное использование зоны разрешается с 14 лет. 

Подробную информацию спрашивайте на рецепции клуба, у инструкторов водных программ, а так же по телефону 2 200 350.

Вам также будет интересно

12.01.2017

Шапочка для плавания - обязательное правило!

Подробнее
10.07.2019

День рождения ФизКульт Мещера 2019

Подробнее
09.10.2018

Перезагрузка Les Mills 2018

Главное событие года Les Mills Нижний Новгород!
Подробнее
28.12.2018

Разыгрываем 50 персональных тренировок!

От лучших тренеров сети ФизКульт!
Подробнее