Мотивация - это побуждение к действию. Мотивация заниматься фитнесом часто случается во имя личной цели. Например, похудеть, восстановиться после болезни, пробудить тело утром, отдохнуть после интенсивного дня. Если вдруг вы забыли свою личную мотивацию на занятия фитнесом, то предлагаю напомнить себе о самой главной мотивации, которая актуальна всегда и для каждого человека вне зависимости от контекста.
Фитнес - это действия, при которых мы активируем тело. По сути это приведение в движение тела, запуск внутреннего мотора, кнопка «старт».
⠀
«Включая тело» мы автоматически запускаем и все процессы в жизнедеятельности. Мы активны, любознательны, полны энергии, видны себе и миру.
К тому же, существует огромное количество видов физической активности, главное выбрать то, что подходит именно вам.
⠀
В индивидуальной карте планет (натальной карте) каждого человека можно увидеть вид активности, который максимально эффективно активирует энергию человека.
За спорт, физическую активность и мотивацию в делах отвечает планета Марс. Смотрим в каком знаке зодиака располагается Марс и выбираем «свой» вид физической активности.
⠀
♈️Марс в Овне: все виды единоборств, бокс, силовые тренировки, тяжелая атлетика, бег, метание ядра, хоккей
♉️Марс в Тельце: тяжёлая атлетика, гимнастика, растяжка
♊️Марс в Близнецах: групповые тренировки, бег, велоспорт, футбол, конькобежный спорт
♋️Марс в Раке: плавание, водное поло, дайвинг, йога, растяжка, сноуборд, зимние виды спорта
♌️Марс во Льве: все виды единоборств, бокс, тяжёлая атлетика, акробатика
♍️Марс в Деве: велоспорт, групповые тренировки, фигурное катание, футбол, хоккей, гольф
♎️Марс в Весах: лёгкая атлетика, гимнастика, бокс, растяжка, фигурное катание
♏️Марс в Скорпионе: бокс, борьба, дайвинг, растяжка, восточные единоборства, экстремальные виды спорта
♐️Марс в Стрельце: бег (марафоны), занятия с личным тренером, гольф, конный спорт, теннис, бадминтон, баскетбол, биатлон, стрельба из лука
♑️Марс в Козероге: тяжелая атлетика, растяжка, йога, альпинизм, горные лыжи
♒️Марс в Водолее: авто-, мото-, велоспорт, коньки, хоккей, групповые тренировки, футбол, волейбол, аэро-труба, парашют
♓️Марс в Рыбах: плавание, гребля, сёрфинг, йога, растяжка, художественная гимнастика, конный спорт
⠀
Астролог Тата Елагина
⠀
«Включая тело» мы автоматически запускаем и все процессы в жизнедеятельности. Мы активны, любознательны, полны энергии, видны себе и миру.
К тому же, существует огромное количество видов физической активности, главное выбрать то, что подходит именно вам.
⠀
В индивидуальной карте планет (натальной карте) каждого человека можно увидеть вид активности, который максимально эффективно активирует энергию человека.
За спорт, физическую активность и мотивацию в делах отвечает планета Марс. Смотрим в каком знаке зодиака располагается Марс и выбираем «свой» вид физической активности.
⠀
♈️Марс в Овне: все виды единоборств, бокс, силовые тренировки, тяжелая атлетика, бег, метание ядра, хоккей
♉️Марс в Тельце: тяжёлая атлетика, гимнастика, растяжка
♊️Марс в Близнецах: групповые тренировки, бег, велоспорт, футбол, конькобежный спорт
♋️Марс в Раке: плавание, водное поло, дайвинг, йога, растяжка, сноуборд, зимние виды спорта
♌️Марс во Льве: все виды единоборств, бокс, тяжёлая атлетика, акробатика
♍️Марс в Деве: велоспорт, групповые тренировки, фигурное катание, футбол, хоккей, гольф
♎️Марс в Весах: лёгкая атлетика, гимнастика, бокс, растяжка, фигурное катание
♏️Марс в Скорпионе: бокс, борьба, дайвинг, растяжка, восточные единоборства, экстремальные виды спорта
♐️Марс в Стрельце: бег (марафоны), занятия с личным тренером, гольф, конный спорт, теннис, бадминтон, баскетбол, биатлон, стрельба из лука
♑️Марс в Козероге: тяжелая атлетика, растяжка, йога, альпинизм, горные лыжи
♒️Марс в Водолее: авто-, мото-, велоспорт, коньки, хоккей, групповые тренировки, футбол, волейбол, аэро-труба, парашют
♓️Марс в Рыбах: плавание, гребля, сёрфинг, йога, растяжка, художественная гимнастика, конный спорт
⠀
Астролог Тата Елагина
3d PSD создан(а) freepik - ru.freepik.com
