FitБлог

Вы ждали именно эти соревнования! Как не слиться и не проколоться на триатлоне.

Подробнее

Как тренируются участники «Стального Характера»

Подробнее

3 лучших упражнения для укрепления пресса и мышц кора

Подробнее

Для тех, кто начинает бегать. Бег на дорожке в тренажерном зале.

Подробнее

Миофасциальный релиз. Модная техника снятия боли

Подробнее

Как правильно плавать, чтобы похудеть и сжечь 500 ккал за час

Подробнее

Чем полезен бег: чего стоит бояться, а чего нет

Подробнее

Как плавать на спине?

Готовимся к соревнованиям по плаванию в ФизКульт.
Подробнее