FitБлог

Тренировки в бассейне: как выбрать между аквааэробикой и плаванием

Подробнее

Фитнес для двоих: особенности тренировок в паре

Подробнее

Как быстро похудеть: советы финалистов Фитнес-битвы

Подробнее

Нижегородская Команда LesMills ФизКульт покоряет Москву

Подробнее

Как выбрать: сбрасывать вес или уменьшать объемы?

Подробнее

Проверь себя: насколько прокачаны твои знания о фитнесе?

Подробнее

Тренировки Les Mills: рекомендации инструкторов ФизКульт

Подробнее

Стоит ли делать разгрузочные дни?

Подробнее