Что такое BodyBalance?
BODYBALANCE - это новая йога для всех. На тренировке вы выполняете упражнения под музыку, которые улучшают настроение, укрепляют тело и меняют жизнь. Безопасные и эффективные варианты упражнений из йоги интересно сочетаются с тай-чи и пилатесом, чтобы укрепить все мышцы тела. Контроль дыхания – важный элемент каждого упражнения. Сертифицированные инструктора всегда расскажут об опциях для новичков.
Если вы никогда не занимались йогой, BODYBALANCE - отличный выбор, чтобы начать. Разнообразие упражнений на BODYBALANCE
понравится опытным любителям йоги. BODYBALANCE настроит вас на спокойствие, самопознание и радостное настроение.
Только начали тренироваться?
Инструктора будут показывать варианты упражнений, которые подойдут для вашего уровня подготовки.
Результаты BodyBalance:
- Улучшение гибкости и увеличение силы,
- Спокойствие,
- Расслабление и отдых.
Корабли
Body balance
09.07.25 в 10:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Мухина Юлия
Body balance
09.07.25 в 20:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Мухина Юлия
Body balance
13.07.25 в 18:15
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
14.07.25 в 09:00
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
14.07.25 в 20:10
Групповые | Для беременных | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Мухина Юлия
.jpg)
.png)