Танцевальные программы

Темпераментные и ритмичные, плавные и грациозные, чувственные, яркие и экспрессивные… Выражать эмоции в танце и одновременно получать хорошую кардионагрзуку – вот, что значит заниматься танцевальным фитнесом! Это прекрасный досуг, приносящий удовольствие!
Танцевальный фитнес развивает гибкость, пластику и координацию
Тренирует все группы мышц, способствует жиросжиганию, укреплению сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата
Развивает уверенность в себе и дает заряд положительных эмоций
Вырабатывает красивую походку и правильную осанку
Фото и Видео
Программы направления

Aerobic to dance

Танцевальная тренировка под зажигательные хиты
Подробнее

Dance Mix

Танцевальная аэробика
Подробнее

Zumba

Танцевальная фитнес-программа
Подробнее

Танец живота

Belly dance
Подробнее

BodyJam

Слияние новейших танцевальных стилей и горячих музыкальных ритмов.
Подробнее

Бодибалет

Фитнесхореография
Подробнее

Свадебный танец

Каждый танец уникальный
Подробнее
 
Другие направления в ФизКульт
Les Mills
Body Balance – Body Combat – Body Jam – Body Pump – Body Step – CXWORX
Подробнее
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см.
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Для детей
Уроки – Секци
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Ролики – Стритбол – Настольный теннис
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее