Углубленное изучение стилей и разновидностей танца, подготовка к выступлениям на сцене возможны на занятиях в малых группах (Театр танца «Алеана»).
Занятие помогает сформировать правильную осанку, линию бедер и талию, способствует укреплению мышц спины, бедер и живота, делает тело гибким и пластичным, а движения – грациозными. Занятия ведутся для разных уровней подготовленности.
Этот стиль танца помогает женщине ощутить себя еще более женственной и желанной, повышает настроение и жизненный тонус.
Танец живота (belly dance) – особый, чарующий вид восточного танца, который поможет вам приобрести фигуру мечты и укрепит женское здоровье. Как часто вы сталкивались с загадочными, грациозными, темноокими красавицами в ярких одеждах, которые увлекали гостей какого—нибудь мероприятия в мир Востока, женской грации и красоты? Ни один мужчина не может отвести взгляд от танцовщицы Belly dance!
Этот танец создан для того, чтобы открыть в вас саму суть женственности. По одной из версий происхождения Belly dance – это был особый ритуал, которому обучали юных девушек для успешных родов и материнства, ведь в движениях задействованы глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза.
Рассмотрим основные преимущества танца живота:
-
За время одной тренировки вы будете сжигать до 400 калорий, что отлично скажется на вашей фигуре.
-
Вы повысите свою самооценку, будете увереннее в себе, а бонусом получите огромный заряд бодрости и оптимизма!
-
Занятия танцем живота – отличная профилактика варикозного расширения вен, различных защемлений, гинекологических заболеваний и даже бесплодия.
-
Ваша спина будет ровной и красивой, уйдут проблемы с позвоночником, и улучшится работа всех внутренних органов и систем.
-
Танец живота – отличный вид физической нагрузки, если вы планируете стать мамой или уже мама, так как вы задействуете глубокие мышцы таза, которые со временем могут атрофироваться.
-
Вы повысите свой сексуальный потенциал и разовьете женственность. Внимание мужчин – гарантировано!
Все еще думаете? Не стоит! Запишитесь на первую тренировку, и оцените на себе волшебное воздействие этого чарующего танца!
Родионова
Oriental
17.09.24 в 19:15
Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана
Платный урок, Oriental PRO
19.09.24 в 19:00
Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана
Oriental
24.09.24 в 19:15
Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана
Старт
Платный урок, Oriental
18.09.24 в 19:30
Групповые | от 18 лет до 99 лет | ГП №3
Продолжительность: 55 мин.
Вилкова Анастасия
Платный урок, Oriental
19.09.24 в 11:00
Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №4
Продолжительность: 55 мин.
Вилкова Анастасия
Платный урок, Oriental
21.09.24 в 13:00
Групповые | от 5 лет до 99 лет | ГП №4
Продолжительность: 55 мин.
Вилкова Анастасия
Oriental
23.09.24 в 10:00
Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вилкова Анастасия
Платный урок, Oriental PRO
23.09.24 в 11:00
Групповые | от 18 лет до 99 лет | ГП №4
Продолжительность: 55 мин.
Вилкова Анастасия
