Состязания проводятся на обеих руках, что предотвращает непропорциональный рост мускулатуры. Проводятся также отдельные соревнования на правую или левую руку. Рукоборцы выступают в весовых категориях, в профессиональном армрестлинге проходят поединки в абсолютной категории. По отдельности состязаются женщины и мужчины. Для армрестлинга свойственными являются также возрастные категории и состязания для новичков.
Самое большое преимущество армрестлинга, как вида спорта, заключается в том, что это спорт для всех без исключения, им могут заниматься люди с ограниченными возможностями. Эти спортсмены соревнуются между собой, но многие из них успешно выступают в соревнованиях с физически полноценными соперниками.
Наконец-то выяснишь, кто сильнее
Ты же понимаешь, трудно понять, кто сильнее — каратист или боксер, начальник или подчиненный, Терминатор или Робокоп. А посади их друг напротив друга за стол, сразу будет видно, кто кого сильнее.
Укрепишь суставы
Исход поединка большей частью зависит от крепости суставов и связок, а не от огромных мышц. Из-за таких особенностей борьбы за столом в тренировках полно специальных упражнений на развитие крепости рук, которые в других видах спорта почти не применяются. Стальная хватка пригодится, когда надо будет откручивать прикипевшие болты на спущенном колесе или часами носить на руках свою девушку.
Будешь побеждать всех до старости
Армрестлингом можно заниматься в любом возрасте и, что самое приятное, побеждать молодых и сильных. Наглядный пример — вошедший в историю поединок за титул чемпиона мира по армрестлингу в супертяжелом весе между Денисом Цыпленковым (1982 год рождения) и легендой рукоборья Джоном Брзенком. Брзенк выиграл, несмотря на то что впервые стал чемпионом мира, когда Цыпленков только родился. И на то, что был на 40 кг легче молодого борца.
.png)