Добрый вечер!
Регистрация
Забыли пароль?
Перейти в личный кабинет
8 (831) 2-200-350
Заказать обратный звонок
Личный кабинет

BodyBalance

BODYBALANCE™ – программа йоги для всех и каждого. В нее вошли упражнения и движения под музыку, которые прояснят ваши мысли, улучшат ваше тело и вашу жизнь. Развивая гибкость и растяжку с помощью безопасных и простых упражнений йоги, программа BODYBALANCE™ сочетает элементы тай-цзы и пилатеса для укрепления всех мышц вашего тела.
Контроль дыхания – неотъемлемая часть всех упражнений, а начинающим инструкторы всегда предложат несколько вариантов. Если вы раньше не занимались йогой, программа BODYBALANCE™ станет прекрасным введением в йогу и дополнит другие виды физических упражнений. Разнообразие упражнений тренировки BODYBALANCE™ также делает ее интересной для тех, кто уже занимается йогой.
Улучшение гибкости и увеличение силы
Спокойствие
Расслабление и отдых
Что такое BodyBalance?
BODYBALANCE - это новая йога для всех. На тренировке вы выполняете упражнения под музыку, которые улучшают настроение, укрепляют тело и меняют жизнь. Безопасные и эффективные варианты упражнений из йоги интересно сочетаются с тай-чи и пилатесом, чтобы укрепить все мышцы тела. Контроль дыхания – важный элемент каждого упражнения. Сертифицированные инструктора всегда расскажут об опциях для новичков.

Если вы никогда не занимались йогой, BODYBALANCE - отличный выбор, чтобы начать. Разнообразие упражнений на BODYBALANCE
понравится опытным любителям йоги. BODYBALANCE настроит вас на спокойствие, самопознание и радостное настроение.

Только начали тренироваться?
Инструктора будут показывать варианты упражнений, которые подойдут для вашего уровня подготовки.

Результаты BodyBalance:
  • Улучшение гибкости и увеличение силы,
  • Спокойствие,
  • Расслабление и отдых.
Расписание
Все записи
Бурнаковский
Body balance
10.12.24 в 08:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Белоусова Ксения
Body balance
11.12.24 в 18:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Лушина Виктория
Body balance
15.12.24 в 11:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Миняева Татьяна
Body balance
16.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Чкалова Юлия
Body balance
16.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Миняева Татьяна
Смотреть все занятия клуба
Родионова
Body balance
10.12.24 в 10:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Каратышова Юлия
Body balance
11.12.24 в 19:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Николайчик Мария
Body balance
12.12.24 в 14:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Каратышова Юлия
Body balance
12.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 2.2
Продолжительность: 55 мин.
Николайчик Мария
Body balance
14.12.24 в 10:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Николайчик Мария
Body balance
16.12.24 в 15:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.1
Продолжительность: 55 мин.
Каратышова Юлия
Смотреть все занятия клуба
Старт
Body balance
10.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 18 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ромашова Полина
Body balance
10.12.24 в 18:00
Для беременных | Групповые | от 18 лет до 99 лет | ГП №4
Продолжительность: 55 мин.
Варакина Екатерина
Body balance
12.12.24 в 12:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ромашова Полина
Body balance
12.12.24 в 19:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №4
Продолжительность: 55 мин.
Варакина Екатерина
Body balance
14.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 3 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ромашова Полина
Body balance
16.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Варакина Екатерина
Смотреть все занятия клуба
Деловая
Body balance
10.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ганин Дмитрий
Body balance
10.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
13.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
14.12.24 в 12:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Ганин Дмитрий
Смотреть все занятия клуба
Автозаводский
Body balance
10.12.24 в 12:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Захарова Алёна
Body balance
10.12.24 в 20:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Закатова Екатерина
Body Balance 45
11.12.24 в 10:10
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 45 мин.
Цветкова Яна
Body balance
13.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Краева Екатерина
Body Balance 45
13.12.24 в 18:05
Для беременных | Групповые | от 3 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 45 мин.
Костина Екатерина
Body Balance 45
14.12.24 в 10:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 45 мин.
Закатова Екатерина
Body balance
16.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Захарова Алёна
Body Balance 45
16.12.24 в 18:05
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 45 мин.
Цветкова Яна
Смотреть все занятия клуба
Парковая
Body balance
10.12.24 в 19:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Экстрина Марина
Body balance
12.12.24 в 19:45
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Экстрина Марина
Body balance
15.12.24 в 16:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Экстрина Марина
Body balance
16.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Экстрина Марина
Смотреть все занятия клуба
Мещера
Body balance
10.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Солод Ольга
Body balance
11.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Пыршева Дарья
Body balance
11.12.24 в 19:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кондратьева Светлана
Body balance
13.12.24 в 18:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Солод Ольга
Body balance
14.12.24 в 13:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Волкова Светлана
Body balance
15.12.24 в 12:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кондратьева Светлана
Body balance
16.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Кондратьева Светлана
Смотреть все занятия клуба
Советская
Body balance
10.12.24 в 20:05
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Трудникова Ирина
Body balance
11.12.24 в 10:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Семеновых Полина
Body balance
12.12.24 в 17:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
13.12.24 в 11:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Семеновых Полина
Body balance
14.12.24 в 10:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Осипова Дарья
Body balance
16.12.24 в 11:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Семеновых Полина
Смотреть все занятия клуба
Южное
Body balance
10.12.24 в 20:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Зайцева Ксения
Body balance
11.12.24 в 10:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вахутина Наталья
Body balance
12.12.24 в 20:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Чернышова Дарья
Body balance
13.12.24 в 09:40
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Зайцева Ксения
Body balance
14.12.24 в 11:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вашурина Наталья
Body balance
16.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Вашурина Наталья
Body balance
16.12.24 в 18:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Вахутина Наталья
Смотреть все занятия клуба
Корабли
Body balance
11.12.24 в 10:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
12.12.24 в 20:10
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
15.12.24 в 18:15
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
16.12.24 в 09:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Сивова Галина
Body balance
16.12.24 в 20:10
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Мухина Юлия
Смотреть все занятия клуба
Спорт
Body balance
11.12.24 в 18:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Суворкин Светослав
Body balance
13.12.24 в 19:30
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Лисина Екатерина
Body balance
16.12.24 в 11:00
Для беременных | Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Душин Всеволод
Смотреть все занятия клуба

 
Другие направления в ФизКульт
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Для детей
Уроки / Секции от 3х лет
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Настольный теннис – Ролики – Стритбол
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Танцевальные программы
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее