Художественная гимнастика

Секция для девочек от 3 лет, включающая в себя различные упражнения под музыку  гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
Художественная гимнастика один из самых зрелищных и изящных видов спорта. На занятии девочки получают хорошую физическую подготовку, развивая чувство ритма и грации. Применяются динамические упражнения, упражнения на растягивание и расслабление мышц, танцевальные шаги, упражнения с предметами (булавами, палками, венками и др.), Эти упражнения способствуют приобретению гибкости, ловкости, хорошей осанки, умению двигаться плавно и грациозно.
Другие направления в ФизКульт
Les Mills
Body Balance – Body Combat – Body Jam – Body Pump – Body Step – CXWORX
Подробнее
Mind Body
Йога – Пилатес – Stretch – Школа шпагата
Подробнее
Бассейн
25-метровый бассейн глубиной до 220 см.
Подробнее
Восстановительный фитнес
Подробнее
Единоборства
Бокс – Айкидо – Капоэйра – Грепплинг – Каратэ – Самбо
Подробнее
Игровые виды спорта
Ролики – Стритбол – Настольный теннис
Подробнее
Кардиотренировки
Trekking – Cycle – Outdoor и др.
Подробнее
Силовые тренировки
Пауэрлифтинг – Армреслинг
Подробнее
Танцевальные программы
Подробнее
Фитнес для беременных
Индивидуальные тренировки – Yoga – Prenatal – Body Balance
Подробнее
Функциональный тренинг
Outdoor – Фитбол – Bosu – Flowin – Gliding – Hiit – Tabata – TBW
Подробнее